小柚轻断食

小柚轻断食app最新版是一款专为减肥人员量身定制的断食软件，里面涵盖了丰富的辟食计划，帮助用户轻松高效断食，还能通过该平台实时查询每日摄入热量、喝水量等等，让您更加清楚掌握自己身体的具体信息，从而有利于合理化减肥！

软件简介

专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠；

每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划；

软件中的各种食谱都是非常的健康的哦，都是适合减肥的用户学习的呢。

随时可以提醒大家，无需节食，也不用担心副作用。

让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练。

软件特色

1、多种断食计划，适用初学者和有经验人群

2、组队打卡，相互监督，一起改变自己

3、无需计算卡路里摄入量

4、辟谷轻断食科普小知识

5、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

6、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态

7、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

软件优势

1.专为有减肥需求的用户搭建的平台，安全可靠

2.每个人每天都有相关的健康饮食，你可以定制计划

3.你可以随时提醒每个人，你不需要节食或担心副作用

软件功能

要看断食记录？

每日断食数据都可查

科学的断食计划

多种断食计划可选择

断食时长不知道？

科学计时更健康

每天喝了多少水？

饮水记录可查询

今日热量摄入多少？

食物热量摄入推荐

更新日志

v2.4.2更新内容

* 新增数据周报，小柚帮你分析一周的努力成果

* 喝水提醒通过系统日历推送，提醒更醒目更及时了

* 支持数据备份，不用担心换新手机数据都丢失了