健身打卡助手

健身打卡助手app是一款为运动健身的用户打造的服务助手，可以使用软件来记录自己每天的运动数据，在这里给自己设定每日、每周的小目标，去完成多少的运动计划，这里有很多运动健康方面的资讯，帮你以更科学健康的方式去运动健身。

软件简介

约健身：三五好友一起健身。

课程表：不落下每一节团操课。

俱乐部：查看周边的俱乐部并了解相应的活动和动态。

软件亮点

1.在不同的训练阶段，提供选择性的饮食建议和有效的健身指导，更快、更多地达到健身目标；

2.但也有很多朋友不知道如何有效合理地锻炼，只知道盲目跑步；

3.让健身如此简单，去肚皮，练鱼人马甲线，锻炼爱的活力。

软件特色

1、每周、每日的路程数据都能在这查看，还有累积时间和天数。

2、有的时候可能会忘记要运动，有了这款软件会提醒你去打卡。

3、每日推送各种运动小技巧可在线查看，起到很好的监督作用。

软件功能

监督人：您可以为您的事件邀请监督人，也可以成为别人事件的监督人，监督和帮助别人完成自己的目标任务。

发起目标：发起一个目标计划，并缴纳一定的押金，邀请你的好友来监督你，平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金，失败则押金分给围观者。

打卡：目标发起后，每天完成目标计划并进行打卡，可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。

软件评测

你是否也曾立下种种目标，要瘦10公斤，要坚持跑步，要坚持看书，要戒烟，跑步，运动减肥，要坚持一种自己追求的生活方式。但是往往定目标容易，却很难坚持。

在这里你可以挑战自我，达成你的每一个计划或目标，也可以监督和围观别人的计划、目标获得收益。

健身打卡助手是一个可以帮你克服种种困难，助你达成你目标养成好习惯、专注学习成长的手机APP。