健身专家是一款运动健身类的app,在软件中包含了大量的动作供用户进行选择,让用户能够锻炼到每一个部位的肌肉,每天坚持一小时还你一个健康的体魄!
健身专家是一款让大众享受专业级别健身训练的软件,包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配备健身营养相关资料,“傻瓜式”一键载入健身计划,专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式,让健身变得简单有趣。 ;
1.健身动画:3D动画更逼真,演示更到位,助您轻松掌握健身动作要领;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划;
3.健身营养:健身营养是肌肉成长的必需品,没有我怎么能行;
4.肌肉图谱:让你明白你练的是那一块肌肉,让你健身思路更清晰;
5.健身工具:多款健身工具助您打造完美身形!
1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等; ;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单; ;
3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考; ;
4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易; ;
5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等; ;
6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。
v5.4.0【更新内容】
1.兼容Android 10;
2.替换部分组件;
3.战胜新冠肺炎居家锻炼增强免疫力!
健身专家是一款专为大众健身打造的一款专业产品,包含大量家庭就可以完成的动作,让你轻松掌握动作要领,并配备大量健身相关资料,健身从现在开始,跟随作者的节奏动起来!软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等,安装本软件统统帮您搞定,防止猝死,生命在于运动,打造美好身形,强健体魄何乐而不为呢,每天健身一小时健康生活一辈子。
为什么选择健身专家,爱他五大理由!
1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式,并可以记录每次动作个数、提醒休息,喜欢健身专家只需这一点;
2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,一键载入参考计划,方便还是方便;
3.健身营养:健身营养是肌肉增长的必需品,没有我怎么能行;
4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,还有动作演示,一步到位;
5.健身工具:多款健身工具助您打造完美身形!
健身减肥的好助手!
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