增高锻炼

增高锻炼app是一款将你用正确锻炼方式增高5cm的运动客户端应用，增高锻炼软件上输入身体数据就能自动根据你的身体情况为你定制合理运动方式，每天按照增高锻炼方法锻炼助力增高。

软件简介

研究表明，定期运动，适当的营养和充足的睡眠可以促进HGH（人类生长激素）的产生。无需药物或手术！这款基于科学的增高锻炼应用可以帮助你长得更高，强健骨骼。

通过高效的增高锻炼，饮食计划和增高小贴士，短短8周，你就可以在家自然增高，打造更好的身材！

软件优势

增高锻炼均由专业人士设计

在青春期及青春期之后都能增高

高效、科学的增高锻炼

适合所有年龄段的增高应用

有助于增高的营养建议

最有效的增高小贴士，为你增高助力

软件特色

- 营养

每日营养建议；

- 睡眠追踪

充足的睡眠有助于增高；

- 报告生成

智能分析你的个人情况，生成详细报告。

软件功能

增高适用于所有人

男性&女性

成年人&儿童

18岁之前&18岁之后

增高锻炼

所有增高锻炼均由专业人士设计

简单易懂的动画和视频指导

高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等

每天锻炼814分钟，在家即可增高

饮食计划

每日饮食计划，助你达到潜在身高

推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高

增高小贴士

增高小贴士，助你快速长高

增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面

睡眠追踪辅助增高

设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠

记录每日睡眠时间

在图表中记录并查看睡眠

更新日志

2020-05-07 版本: 1.0.7修复bug

提升用户体验

软件评测

科学健身，快速增高。