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【应用场景】
*工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械,本应用随时随地,无需器械即可锻炼
*网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果,30天马甲线素材配有视频教程,动作简单,科学组合动作,分组训练
*想要马甲线,却没有健身计划,不知道如何保持好身材?无需担心,APP根据健身目的、不同人群可定制专属计划,助你练就完美马甲线
【使用方法】
根据自身的实际情况选择对应的锻炼计划方案
进入每天的锻炼计划内容,按照视频教程完成对应的锻炼项目
设置锻炼提醒时间,每天开始锻炼计划,计划完成可分享结果至朋友圈
30天马甲线速成是一款针对女性设计的健身APP,在家锻炼、无需器械,随时开始,
快速达到健身效果,每天几分钟,就能很快拥有比基尼身材可以助你拥有纤细的腰围,
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1、软件功能非常强大,里面提供海量的健身视频,用户随时能够跟着锻炼,在家就能锻炼。
2、是一款好用的运动健身软件,30天马甲线速成拥有科学的健身方式,帮助用户解锁好身材;
专门针对女性设计,臀 ;部锻炼,腹部锻炼,减肥运动,燃烧脂肪,腿部锻炼
海量课程专业编排,无需任何器械设备
v1.1更新内容
修复了一些细节
健身软件
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